Masaż Shirodhara

Kurs masażu głowy Shirodhara

Technika ajurwedyjska Shirodhara składa się z dwóch osobnych sanskryckich słów: „shiro” oznaczającego „głowę” i „dhara” oznaczającego „strumień” lub „przepływ”. W dosłownym tłumaczeniu oznacza „głowę” i „strumień”, co doskonale oddaje istotę tego zabiegu. Shirodhara to masaż głowy, a zwłaszcza czoła i charakterystycznego punktu między brwiami, znanego jako trzecie oko, wykonywany za pomocą ciepłego strumienia oleju.

Shirodhara jest jedną z najważniejszych technik wśród masaży ajurwedyjskich. Przynosi głęboki relaks, wspomaga organizm w procesie samoregulacji oraz korzystnie wpływa na wszystkie procesy związane z koncentracją i pamięcią.

Skąd wywodzi się masaż Shirodhara?

Masaż Shirodhara wywodzi się ze starożytnych czasów, mając za sobą tysiące lat tradycji. W ajurwedzie, starożytnej indyjskiej medycynie, Shirodhara była jednym z najbardziej cenionych zabiegów, korzystnie wpływających na funkcjonowanie organizmu. Początkowo masaż ten wykonywano przy użyciu masła ghee lub mleka, a dopiero z czasem zaczęto stosować także ziołowe olejki. Wybór substancji zależał od indywidualnych potrzeb klienta.

Technika Shirodhara z biegiem czasu ewoluowała, stając się coraz bardziej precyzyjna, aż przybrała formę, którą znamy dzisiaj. Obecnie uznawana jest za jeden z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich, skutecznie pomagający w relaksacji oraz łagodzeniu chronicznych bólów: głowy, migren, a także zaburzeń snu i bezsenności.

Dzięki tysiącom lat tradycji i udokumentowanej skuteczności, Shirodhara pozostaje jednym z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich, który przynosi ulgę nie tylko w przypadku bólu głowy, ale również wspiera zdrowie psychiczne i fizyczne. To technika, która łączy starożytną mądrość z nowoczesnym podejściem do zdrowia i wellness.

Dokładna technika masażu Shirodhara

Przebieg masażu Shirodhara, zgodnie z jego nazwą, polega na aplikowaniu relaksującego oleju na czoło, masowanego nieprzerwanym strumieniem. Podstawowe kwestie to: dobór odpowiedniego oleju, wysokość, z której spływa oraz czas trwania zabiegu.

Masaż Shirodhara rozpoczyna się od polewania czoła ciepłym olejem (w punkcie zwanym trzecie oko), który płynie z określonej wysokości w stałym rytmie. Obejmuje głównie skórę głowy, a olej spływa po czołowej części głowy, stymulując punkt trzeciego oka, co wprowadza w stan głębokiego relaksu i aktywuje fale mózgowe alfa.

Technika polega na delikatnym, uspokajającym głaskaniu skóry głowy. Ruchy są powolne i rytmiczne, co pomaga zredukować stres, poprawia pamięć i koncentrację. Masaż Shirodhara to zabieg polegający na skupieniu i dokładności, który trwa zazwyczaj określony czas, w zależności od indywidualnych potrzeb klienta.

Dopełnieniem Shirodhary jest: masaż głowy, ramion, dekoltu i pleców, co potęguje jego efekty. Regularne sesje pomagają w łagodzeniu: chronicznych bólów głowy, redukują przeciążenia umysłowe oraz zaburzenia wzroku. Masaż Shirodhara jest jednym z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich, wspierającym zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez działanie na system nerwowy i poprawę jakości snu.

W sklepie internetowym Karuna otrzymasz wszystko, czego potrzebujesz

Akademia Masażu Karuna oferuje niemalże wszystko, czego potrzebujesz, począwszy od największych gabarytów wyposażenia do gabinetu masażu (stoły stracjonarne oraz łóżka składane), przechodząc przez: akcesoria do masażu i naturalne olejki czy kosmetyki do masażu, a kończywszy na takich elementach asortymentu, które będą miały zastosowanie stricte rozpieszczające klienta w najwyższym stopniu, czyli: chusty pareo, ubrania, biżuteria oraz vouchery.

Jeżeli potrzebujesz profesjonalnego wyposażenia, to w sklepie internetowym Karuna znajdziesz wszelkie elementy asortymentu, które są spod znaku ajurwedy!

Korzyści płynące z masażu

• Dogłębnie rozluźnia i redukuje stres
• Wycisza i uspokaja organizm, co wspomaga jego regenerację
• Redukuje napięcie mięśniowe i łagodzi ból
• Redukuje chroniczne bóle głowy, a nawet migreny
• Poprawia samopoczucie, stan emocjonalny
• Wspomaga organizm w procesie samoregulacji
• Poprawia jakość snu, zabiera bezsenność
• Zwiększa poziom energii
• Wzmacnia układ odpornościowy oraz układ nerwowy
• Redukuje problemy z koncentracją i pamięcią
• Odżywia włosy i kondycję skóry głowy
• Pobudza pracę gruczołów dokrewnych, takich jak szyszynka i przysadka, które odpowiadają za wydzielanie hormonów
• Kojąco wpływa na stany lękowe, bowiem uspokaja system nerwowy
• Pobudza aktywność fal mózgowych alfa
• Może doprowadzić do odczuwania błogostanu, gdyż rozszerza percepcję
• Poprawia cyrkulację krwi w mózgu, co sprzyja poprawie funkcji umysłowych

Korzyści płynące z kursu

Serdecznie zapraszamy do korzystania z szerokiej oferty naszych kursów, dzięki którym przekonacie się Państwo, że nauka tego, czym jest masaż Shirodhara, a także technik związanych z tym, jak go wykonać, stanowi bramę wiodącą wprost do pozyskania szerokiej gamy korzyści, którymi jest:

• Nabycie praktycznych i niezbędnych umiejętności oraz wiedzy potrzebnej do wykonania profesjonalnego, udanego masażu Shirodhara.
• Zdobycie zaświadczeń potwierdzających nabycie umiejętności umożliwiających wykonywanie masaży zgodnie z PKD 9604Z oraz otrzymanie certyfikatu w języku polskim i angielskim.
• Możliwość rozpoczęcia swojej nowej ścieżki zawodowej, z konkretną umiejętnością, bądź poszerzenie swoich dotychczasowych kwalifikacji.
• Nauka i uzyskanie uprawnień do wykonywania także innych masaży obejmujących pakiet Ajurwedyjski SPA.
• Uatrakcyjnienie oferty swojego gabinetu o ekskluzywny, wyjątkowy i nieoczywisty masaż bardzo korzystnie i kojąco wpływający na całe ciało.
• Wzbogacenie oferty swojego gabinetu masażu także o szereg innych interesujących technik ajurwedyjskich lub po prostu rozpoczęcie nowego biznesu z unikatowymi technikami.
• Poszerzenie wiedzy dotyczącej dostosowanych i fachowych kosmetyków oraz akcesoriów do gabinetu masażu.
• Możliwość przetestowania profesjonalnego sprzętu do masażu i wyżej wspomnianych kosmetyków.
• Możliwość większego samopoznania.
• Nabycie wiedzy dotyczącej konstruowania odpowiedniej atmosfery w gabinecie oraz podczas masażu.
• Przydatne wskazówki dotyczące tego, jak obchodzić się z klientem, aby pragnął wrócić i skorzystać z naszych usług.
• Obiady i noclegi gratis.
• Szansa na zawieranie znajomości, zarówno na stopie zawodowej, jak i przyjacielskiej.

Poszerzony masaż Shirodhara – w pakiecie zawsze taniej!

Jeśli szukasz holistycznego zabiegu, który zadba o Twoje ciało i umysł, masaż Shirodhara może okazać się idealnym rozwiązaniem.

Technika Shirodhara, dostępna jest w pakiecie Ajurwedyjskim SPA – KA. Pakiet zawiera w sobie jeszcze inne techniki takie, jak:

• Masaż Abhyanga.
• Masaż pleców Upanhasveda.
• Masaż głowy Shiroabhyanga.
• Masaż kamieniami Ratnaabhyanga.
• Masaż Shirodhara.
• Masaż antycellulitowy Udvartana.

Cały kurs masaży stanowi kompleksowy zestaw powiązanych ze sobą, skutecznych, ajurwedyjskich i orientalnych technik.

Dołącz do nas już dziś i bez obaw rozwijaj swoją pasję do masażu! W razie pytań skontaktuj się z nami, podając swój e-mail i uzyskaj więcej informacji, na temat naszych kursów w Borach Tucholskich!